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두유그릭요거트 DIY 수비드머신으로
최근에는 그릭요거트 + 그래놀라(단백질 비율이 높은 것 위주, 오트밀) + 블루베리(가끔) 조합으로 아침을 먹고 있습니다. 보통 매일유업의 그릭요거트를 이용합니다. 유튜브에서 닥터딩요를 자주 보는데 각종 건강 관련 논문들을 종합해서 분석해 줘서 좋습니다. 비록 광고 포함으로 볼 수도 있으나, 두유그릭요거트에 대한 영상을 보고 직접 두유그릭요거트를 만들어 보았습니다. 먼저 닥터딩요의 유튜브 영상은 아래와 같습니다. https://www.youtube.com/watch?v=KkzmVAcPtdE 유튜브의 쇼츠를 보다가 알게된 BYO 프로바이오틱스 제품 2봉과 매일유업 99.9% 두유 950ml조합으로 만들어 보았습니다. 두유를 개봉하여 프로바이오틱스를 넣고 섞어준 후 수비드로 데우면 끝입니다. 온도..
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길어진 혹서기 열대야를 위한 천장 선풍기 조명
아무래도 중국산에 대한 의심이 있거나 안전함에 중요점(방점)을 둔다면 패스하셔야 합니다... 지금까지 알리익스프레스에서 산 물건 중에 실망한 물건이 없지는 않으나 5% 이하로 거의 성공이 많습니다. 어차피 최근 공산품 중 중국산이 아닌 것이 없기도 하지요. 지난번에 저 회사의 둥근 등 내부에 팬이 달린 모델은 열흘만에 반품했습니다(구매처마다 다르겠지만 전에는 환불만 해주더니, 이제 국내 센터가 있어서 반품도 받는 듯합니다). 다른 분들은 잘 사용하고 있는 듯한데, 저는 진동이 심하여 쓸 수가 없었는데 불량품이 당첨된 것으로 보이며 팬 없이 모터만 돌려도 진동이 느껴졌습니다. 그래서 같은 회사의 다른 모델을 위와 같이 주문했습니다. 결론은, 꽤 괜찮다는 것입니다. LED 조명의 밝기가 문제이긴 한데..
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야외 개집 여름 대비
작년까지 여름 나기 대책 - https://imky.tistory.com/108 여름 야외 개집 더위 완화 테스트(업데이트)관련 글 https://imky.tistory.com/92 마당 야외 개집 난방 실험 소용량 PTC 히터 이용기존 보온 및 난방 방법 파쉬 보온 주머니에 끓는 물 2리터를 넣은 후 수건을 감싸서 영하로 떨어질 경우 밤10~11시에imky.tistory.com 마당 공사를 하느라 새로이 구성해 보았습니다. USB 선풍기를 설치하고 납땜 연기 흡입용 팬과 덕트도 추가했습니다. 서남향이다보니 여름 한 낮에 개집 내부의 온도 상승을 막기는 어렵지만, 앞쪽 마당의 뜨거운 열기를 뒤쪽의 공기로 밀어내는 효과가 있어서 약 2도 가량 떨어뜨릴 수 있습니다. 원래는 덕트를 건물 옆의 그..
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LG V40 리니지롬 올리는 중 오렌지 리커버리 안되는 문제 해결 방법
얼마 전 노트9으로 노블롬 올릴 때보다 난이도가 몇 배가 되네요... 이 글은 아래 "참고했던 글들"의 과정을 어느 정도 알고 계신 상태에서 읽어야 도움이 됩니다. 안드로이드 10 상태에 있던 LG V40인데요, 퀄컴의 QFIL 사용법도 그렇고, 스마트폰의 패스트부트 모드, 리커버리 모드의 구별, 컴퓨터에서 adb로 sideload하여 올리가, fast boot 명령 사용하기 등 과거에는 대충 알고도 할 수 있었는데 이번에는 꽤 시간을 낭비했습니다. 참고했던 글들 https://www.clien.net/service/board/cm_andro/14675748 이 글도 읽어볼만 합니다. https://m.blog.naver.com/mkk2828/222782348341 상당히 자세히 설명하셨네요. ..
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양양 유채꽃밭 4월20일 찍은 사진
양양군 손양면 가평리 29-5 에 있고, 무료입니다. 꽃밭에 들어가서 사진 찍을 수 있게 통로도 있어요. 5월4일에 다시 갔는데 이미 많이 꽃이 졌습니다. 다시 피어나는지는 잘 모르겠네요. 시기를 잘 맞춰서 방문해야한다는 뜻입니다.
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갤럭시 노트9 커스텀OS 노블롬 4.3 설치 - One UI 6.1.1 Android 14
요약 커스텀 롬 설치는 왠만하면 시작하지 맙시다. 일단 시작하면 하루 이틀은 그냥 사라지고, 머리가 복잡해지며 Knox가 깨진 스마트폰이 남게 됩니다. 순정 펌웨어를 올려도 원래대로 영원히 복구가 안되는 몇 가지가 있기 때문입니다. 착한 오픈소스들이라 믿고 있지만, 위험이 없다고 말할 수는 없겠습니다. 예상치 못하게 일부 안되는 앱이 있겠지만 노트9에서 최신 OS를 쓰는데 특별히 느린 느낌이 없고 갤럭시S22의 AI기능들을 써볼 수 있어서 만족스럽기는 합니다. 일단, 금융 앱들은 보안폴더 + Magisk(Shamiko모듈 등등) DenyList설정으로 (현재 시점)작동이 되고, 삼성계열 소프트웨어는 삼성페이/패스 제외하고 KnoxPatch를 통해 작동되는 편입니다. 빅스비버튼은 제미나이에 (자동으로??..
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노령견 뒷다리 통증 줄이기
반려견을 키워본 적이 없었고 당연히 몰랐던 가장 중요한 것들이 있었습니다. 개는 뒷다리의 내부 (해부학적?) 구조상 슬개골 탈구와 십자인대 손상이 상당히 흔하다사람과 마찬가지로 나이 들면 관절염이 나타난다. 나이가 들면 산책 거리를 줄여야 한다. 다리가 불편한 노령견을 위해 바꾼 사항들 1) 불과 작년 가을까지만해도 (사람 기준) 6천~8천보 가량의 산책 코스를 (절반은 줄을 풀어 주어서 뛰어)다녔지만, 이제는 왼쪽 뒷다리의 통증을 줄이기 위하여 10분 가량 목줄을 착용한 채로 짧은 산책을 하고 있습니다. 2) 체중 조절을 위하여 종이컵에 40g 용량을 표시하고, 아침/점심/저녁으로 3회 나누어 주고 있습니다. 참새 먹이가 되던 이전과는 달리 주면 바로 먹는 편이고 시기에 따라(최근) 아침은 안..
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GMKtec K8 Plus 라이젠 8845HS 써멀 구리스 재도포
지난번 클리앙에 글 쓸 때 TimeSpy 테스트 시 8845HS의 코어 온도가 93도까지 올라가는 것이 마음에 걸려서 뜯어 보았습니다. 아래 사진과 같은 모습이었습니다??? 사용하지 않은 지 며칠 된 상태인데 뭔가 좀 모양이 예쁘지 않네요. 일전에 써멀 작업했던 Firebat T8 Plus의 상태와 다른 느낌입니다. 분해 순서결론적으로 생각보다 어렵지는 않았습니다. 덮개를 반시계 방향으로 돌려서 빼고 나사 4개를 풀어서 뚜껑을 분리한 후, 그 밑 구멍에 있는 나사 4개를 풀면 아래 뚜껑이 분리가 됩니다. 아래 뚜껑이 빠지면 뒤집어 놓고, 방열팬을 떼어 냅니다. 방열팬에는 테이프가 붙어 있어서 먼저 잘 떼어 냅니다. 나사를 4개 풀어서 방열팬을 떼어 내면 아래 사진과 같이 됩니다. 이제 기..
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태양광발전량 모니터링과 한전 요금 정산 비교
벨츠에너지의 구형 태양광 인버터에 모니터링 장치를 장착한 후 최근 홈어시스턴트를 재설치하여 이제야 제대로 비교를 해 볼 수 있게 되었습니다. 2025년 2월 사용 요금(1월23일~2월22일 사용분)이 정산되어 그 값을 비교해 보았습니다. 홈어시스턴트의 "에너지" 항목에서 수집한 통계 ShinaSystem PMM-300Z2는 실내 차단기에 설치해 둔 것으로 집 내부에서 사용하는 모든 전력량을 수집합니다. Veltz Summation Delivered Raw는 태양광발전용 인버터의 RS-485포트에서 나오는 값을 수집합니다. 총 458.5kWh를 소비했고, 태양광 발전은 379kWh를 기록했습니다. 파워 플래너에 사용한 2월 사용량 한전에서 수전한 전력량은 아래와 같이 약 306.834kWh입니다. ..
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Roo Code와 QwQ에게 간단한 파이썬 코딩 시켜보기
2년 전부터 가끔 필요한 파이썬 코드가 있을 때는 요구사항이 별로 복잡하지 않아서 ChatGPT 무료 버전에게 간단한 문장으로 만들어 달라고 했습니다. 이번에는 어려운 프로그램은 아닌데 한 문장으로 표현하기에는 애매해서 간단하게 문서를 만들었고, Deepseek 열풍이 분 후 나온 알리바바의 QwQ모델을 4bit 양자화 모델로 로컬PC(RTX3090/Ryzen5600)에서 Ollama를 통해 실행하고 Cline의 계승자인 Roo Code에게 파이썬 코드를 요청해 보았습니다. 보통 코딩 에이전트인 Cline이나 Roo Code는 클로드 소네트 3.7을 쓰라고 추천합니다. 저는 로컬 LLM모델을 써서 몇 번 시도했지만 제대로 작동한 것은 이번이 처음입니다. 아무리 간단한 코딩을 시켜도 워낙 토큰을 많이 사..
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비디오 자막 추출 Faster-Whisper-XXL 사용 방법
비록 UI(사용자 인터페이스)가 없지만 비디오로부터 자막을 추출하는 하나의 방법인 Faster-Whisper-XXL의 사용법을 기록해보겠습니다. Whisper계열 자막 추출 방법 중에는 속도가 가장 빠릅니다. 만약, 업무용으로 정확한 자막 추출을 원하는 경우에는 그 용도에는 맞지 않다고 봅니다. 제가 만들어 쓰던 subtitle-xtranslator에서도 faster-whisper를 지원하기는 하지만 (자막 추출 품질을 높이기 위한)다양한 옵션을 제공하지 않으므로 저도 이 프로그램을 사용하고 있습니다. 참고로 PotPlayer 최신판에서 "소리로 자막생성"기능에서도 faster-whisper-xxl을 지원한다고 합니다(저는 목록에 아직 보이지 않습니다). 풀다운 메뉴를 통해 사용하는 것이라서 처음에..
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Smartmi 레인포레스트 자연기화식 가습기 사용기
다양한 종류의 가습기를 써 본 것은 아니지만, 보통 자연식 가습기를 계속 써 왔습니다. 최근에 구입한 이 제품은 가성비와 세척의 편리함에 있어서 꽤 괜찮아 보입니다. 가열식은 전기요금과 전기 과소비(?)의 느낌이 있고 초음파 방식은 실내 초미세먼지 수치를 높여서 공기의 질과 헷갈리게 하는 단점이 있습니다. 기존 샤오미 제품의 경우에는 수도물을 그냥 넣어서 쓰고 있었는데 4일 이상 켜면 실내 먼지가 디스크를 통헤 물에 들어가서 그런지 지저분해지고 미끈미끈해진 디스크(원반) 다발을 식기세척기의 가장 저온 코스로 세척을 하고 있어서 다소 불편함이 있었습니다. 식기세척기를 일반적으로 돌릴 경우 고열로 인해 디스크가 휘는 문제가 있어서 주의해야 합니다. 다만, 구연산으로만 세척해 본 적은 없습니다. 두가지 ..
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